未来学堂丨中医名师张钟爱：夏秋之交话养生
中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是去旧更新，恢复以及调节人体性能的最佳时机。处暑刚过，夏秋之交如何养生？8月25日上午，新区宣传部主办了《未来学堂》第十期“夏秋之交话养生”主题讲座。 本次《未来… <详情>
中医养生：先固本才能开源，多揉“一穴”，“大补”身体…
现在的人们都是非常注重自己的身体健康状况的，所以越来越多的人开始追求更养生更科学的生活和饮食方式。对于我们中国人来说，这样生，不管是饮食还是生活习惯都会跟中医有多多少少的关系的，中医的拔罐、针灸、按摩等… <详情>
煎药锅有学问 大家一定要注意
中药，大家应该都不陌生，中药又称为本草，主要是因为中药大多数都是草本植物的一些器官。中药若想服用，一般都用水来煎煮。煎煮中药时，需要用到煎药的器 皿，然而用什么锅煎煮中药最… <详情>
冬季5招让你远离肌肤暗黄
所谓一白遮百丑，肤色黄不仅仅会让我们看起来没精神，还可能会认为是脾胃虚弱，营养不良。中医认为肤色黄，就是体内有湿气以及脾胃虚弱，气血不足。我们日常生活中要怎么改善肤色呢?&… <详情>
冬季女人补气血喝三红汤
冬季女人一旦贫血，各种症状就会表现的特别明显，冬季寒冷，我们皮肤表面的毛细血管会收缩，血液运行的速度会减慢，贫血的女人血液本来就比较少，运行得就会更慢。冬季女人补血吃什么最… <详情>
蜂蜜一种喝法竟能除百病
蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就 连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只，它采集来的蜂蜜却有180种… <详情>
女人喝酒美颜抗衰老 注意五点最养生
 喝酒是个技术活，少量的饮酒可以加速体内血液的运行，具有养生保健功效，大量的饮酒伤肝伤胃。爱喝酒的女性朋友喝什么“酒”养生呢?红酒、黄酒、白酒，女人的好选择。&… <详情>
中药陈皮功效多 玉米须治疗消肿
我们每天从各种食物中汲取必要的营养，并希望能够获得健康强健的体魄，但并不是每一个人都能够幸运的实现这个目标。长辈们常会说：“人是吃五谷杂粮长大的，谁能没个生病的时候呢?”话… <详情>
铁皮枫斗养胃滋阴 煎服效果好
 大家可能对铁皮枫斗不是很熟悉，铁皮枫斗又名“西枫斗”，由铁皮石斛的茎边炒边扭成螺旋状而制成，是石斛中的精品，受到很多人青睐。  铁皮石斛具有独特的… <详情>
吃什么养肝 怎样给肝脏“降火”
春季就是要注意养生的季节。尤其是要注意肝脏的养生，毕竟春季很容易让人上火，脾气也是很容易就发生暴躁的。上火伤肝，发火伤肝。想要肝健康怎么就呢么难呢?其实，在中医上也是有很多… <详情>
老年养生方法多 滋养肝肾可泡脚
 对于老年朋友来说，肝肾的重要作用不言而喻——肾主藏精而肝又与瘀滞等问题有很紧密的关系，两者共同影响了身体气机的出入。而一般的药膳补养方法，对于老 年朋友的消化能力… <详情>
肾病综合征常用药膳食疗…
肾病综合征不是一独立的疾病，而是肾小球疾病中的一组临床综合征。典型… <详情>
菌中抗癌通便珍品 银耳…
银耳即家庭常用的白木耳。银耳作为胶菌首珍，具有滋阴润肺、益胃生津的… <详情>